Министерство здравоохранения предупреждает: аномальная жара — это серьезный стресс для организма, который может превратить обычное недомогание в смертельную угрозу. В ведомстве напомнили, что промедление при тепловом ударе может привести к отеку мозга.
Как распознать опасность:
О развитии критического состояния сигнализируют нарастающая слабость, тошнота и головная боль. Тревожными признаками также являются температура выше 40°C, спутанность координации, учащенное сердцебиение, галлюцинации и неадекватное поведение.
Инструкция по первой помощи (пострадавший в сознании):
- Немедленно перенесите человека в прохладное место (тень или помещение с кондиционером).
- Освободите от тесной и лишней одежды.
- Начните физическое охлаждение: обрызгайте водой, приложите холодные компрессы к голове, шее, подмышкам и паховой области.
- Напоите минеральной или слегка подсоленной водой (1 ч. л. соли на 1 литр воды), давая пить маленькими глотками.
Если пострадавший без сознания:
Уложите его на бок (или на спину), приподняв ноги для обеспечения притока крови к мозгу.
Важное предостережение от медиков:
Категорически запрещено давать жаропонижающие препараты — при тепловом ударе они бесполезны и могут усугубить состояние. Допустимо только физическое охлаждение, но с осторожностью: снижайте температуру постепенно, максимум на 2–3 градуса, чтобы избежать переохлаждения.
Если состояние не улучшается в течение короткого времени, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
